Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Artichoke
Kalori & fakta pemakanan
beku, mentah
23
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.9 g
Karbo2.3 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 23 kcal —
- Protein 2.9 g 6%
- Karbohidrat 2.3 g 1%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 9.4 g 34%
- Gula 2.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 2.9 g | 2.3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1.5 g | 1.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 4.4 g | 3.4 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 5.8 g | 4.5 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 7.3 g | 5.7 g | 0.5 g |
Makanan serupa
- Artichoke diminkan119 kcal / 100 g
- Artichoke tapaksejuk beku, mentah55 kcal / 100 g
- Artichoke Jerusalemmentah73 kcal / 100 g
- Artichoke globementah45 kcal / 100 g
- Artichoke dalam tin50 kcal / 100 g
- Articokjenis glob atau Perancis, mentah47 kcal / 100 g
- Artichokdirebus, ditoskan, tanpa minyak, tanpa garam51 kcal / 100 g
- Articok Jerusalemmentah73 kcal / 100 g
- Hati artifisdalam tin27 kcal / 100 g
- Cardoonmentah17 kcal / 100 g
Soalan tentang Artichoke
Berapa kalori dalam 100 g Artichoke?
100 g Artichoke mengandungi 23 kcal, dengan 2.9 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Artichoke?
50 g Artichoke mengandungi 12 kcal, dengan 1.5 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Artichoke?
150 g Artichoke mengandungi 35 kcal, dengan 4.4 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Artichoke?
200 g Artichoke mengandungi 46 kcal, dengan 5.8 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Artichoke?
250 g Artichoke mengandungi 58 kcal, dengan 7.3 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 1176 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
