Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svinekotelet
Kalorier og næringsindhold
saltet, stegt
Protein30 g
Kulhydrat0 g
Fedt3,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 153 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 3,7 g 5%
- Mættet fedt 1,1 g 5%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 30 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 15 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 45 g | 0 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 60 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 75 g | 0 g | 9,2 g |
Lignende madvarer
- Svinekotelet med benkogt, saltet og konserveret135 kcal / 100 g
- Svinekotelet af kamrå, saltet, røget, stegt uden fedt (på pande)144 kcal / 100 g
- Svinekotelet af kam med benmed ben, magert og fedtkant, paneret/stegt i pan238 kcal / 100 g
- Røget letsaltet svinekoteletrå107 kcal / 100 g
- Svinekamstegt182 kcal / 100 g
- Svinekam midtercut koteletmed ben, magert, paneret/stegt på pande195 kcal / 100 g
- Svinekammpaneret (med hvedemel) og stegt (i sojaolie), uden salt341 kcal / 100 g
- Kasslersteak af svinekødstegt275 kcal / 100 g
- Rygbaconsaltet, stegt på pande146 kcal / 100 g
- Steak af svinekamstegt uden fedt (i ovn)176 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svinekotelet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekotelet?
100 g Svinekotelet indeholder 153 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekotelet?
50 g Svinekotelet indeholder 77 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekotelet?
150 g Svinekotelet indeholder 230 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 5,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinekotelet?
200 g Svinekotelet indeholder 306 kcal, 60 g protein, 0 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinekotelet?
250 g Svinekotelet indeholder 383 kcal, 75 g protein, 0 g kulhydrat og 9,2 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) Y301822 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet