Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svinekam
Kalorier og næringsindhold
stegt
236
kalorierkcal pr. 100 g
Protein27 g
Kulhydrat0 g
Fedt14 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 236 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 14 g 18%
- Mættet fedt 5,5 g 28%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 27 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 14 g | 0 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 41 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 54 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 68 g | 0 g | 36 g |
Lignende madvarer
- Røget svinekamrøget210 kcal / 100 g
- Stegt svinekamstegt/bagt295 kcal / 100 g
- Svinekam ribbenstegbenfri, mager, stegt205 kcal / 100 g
- Svinekam stegtfrisk, udbenet, magert og fedt kan adskilles, tilberedt, stegt192 kcal / 100 g
- Svinekam stegfrisk, med ben, sporbart magert og fedt kød, tilberedt, ovnstegt230 kcal / 100 g
- Svinekamstegfrisk, midterste ribbensteg, ubenet, spiseligt magert kød og fedt, tilberedt, stegt252 kcal / 100 g
- Svinekamsribbenstegbenfri, mager og fed, stegt244 kcal / 100 g
- Flæskestegtilberedt163 kcal / 100 g
- Svinemørbradtilberedt118 kcal / 100 g
- Svinekoteletkranial del, kogesaltet135 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svinekam
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekam?
100 g Svinekam indeholder 236 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekam?
50 g Svinekam indeholder 118 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekam?
150 g Svinekam indeholder 354 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinekam?
200 g Svinekam indeholder 472 kcal, 54 g protein, 0 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinekam?
250 g Svinekam indeholder 590 kcal, 68 g protein, 0 g kulhydrat og 36 g fedt.
Kilde: BEDCA (Spain) 688 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
