Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svinekotelet
Kalorier og næringsindhold
saltet, paneret, stegt
Protein24 g
Kulhydrat8,8 g
Fedt10 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 226 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Kulhydrat 8,8 g 3%
- Fedt 10 g 13%
- Mættet fedt 1,7 g 8%
- Kostfibre 0,7 g 2%
- Sukkerarter 0,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 24 g | 8,8 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 12 g | 4,4 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 36 g | 13 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 48 g | 18 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 60 g | 22 g | 26 g |
Lignende madvarer
- Svinekotelet med benkogt, saltet og konserveret135 kcal / 100 g
- Svinekotelet af kamrå, saltet, røget, stegt uden fedt (på pande)144 kcal / 100 g
- Røget letsaltet paneret svinekoteletrå124 kcal / 100 g
- Svinekotelet af kam med benmed ben, magert og fedtkant, paneret/stegt i pan238 kcal / 100 g
- Røget letsaltet svinekoteletrå107 kcal / 100 g
- Svinekampaneret, stegt249 kcal / 100 g
- Svinekammpaneret (med hvedemel) og stegt (i sojaolie), uden salt341 kcal / 100 g
- Schnitzel af svinekødstegt156 kcal / 100 g
- Svinekam midtercut koteletmed ben, magert, paneret/stegt på pande195 kcal / 100 g
- Brystflæsksaltet, paneret, stegt373 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svinekotelet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekotelet?
100 g Svinekotelet indeholder 226 kcal, 24 g protein, 8,8 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekotelet?
50 g Svinekotelet indeholder 113 kcal, 12 g protein, 4,4 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekotelet?
150 g Svinekotelet indeholder 339 kcal, 36 g protein, 13 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinekotelet?
200 g Svinekotelet indeholder 452 kcal, 48 g protein, 18 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinekotelet?
250 g Svinekotelet indeholder 565 kcal, 60 g protein, 22 g kulhydrat og 26 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) Y301322 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet