Få styr på, hvad der er på din tallerken

Røde kidneybønner

Kalorier og næringsindhold

tørrede

295

kalorierkcal pr. 100 g

Protein22 g

Kulhydrat37 g

Fedt1,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	295	22 g	37 g	1,4 g
50 g	50 g	148	11 g	19 g	0,7 g
150 g	150 g	443	33 g	55 g	2,1 g
200 g	200 g	590	44 g	74 g	2,8 g
250 g	250 g	738	55 g	92 g	3,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Røde kidneybønner?

100 g Røde kidneybønner indeholder 295 kcal, 22 g protein, 37 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Røde kidneybønner?

50 g Røde kidneybønner indeholder 148 kcal, 11 g protein, 19 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Røde kidneybønner?

150 g Røde kidneybønner indeholder 443 kcal, 33 g protein, 55 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Røde kidneybønner?

200 g Røde kidneybønner indeholder 590 kcal, 44 g protein, 74 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Røde kidneybønner?

250 g Røde kidneybønner indeholder 738 kcal, 55 g protein, 92 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1894 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet