Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pandekage

Kalorier og næringsindhold

spiseklar

226

kalorierkcal pr. 100 g

Protein5,3 g

Kulhydrat28 g

Fedt9,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	226	5,3 g	28 g	9,8 g
50 g	50 g	113	2,7 g	14 g	4,9 g
150 g	150 g	339	8 g	42 g	15 g
200 g	200 g	452	11 g	55 g	20 g
250 g	250 g	565	13 g	69 g	25 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pandekage?

100 g Pandekage indeholder 226 kcal, 5,3 g protein, 28 g kulhydrat og 9,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pandekage?

50 g Pandekage indeholder 113 kcal, 2,7 g protein, 14 g kulhydrat og 4,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pandekage?

150 g Pandekage indeholder 339 kcal, 8 g protein, 42 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pandekage?

200 g Pandekage indeholder 452 kcal, 11 g protein, 55 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pandekage?

250 g Pandekage indeholder 565 kcal, 13 g protein, 69 g kulhydrat og 25 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5587 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet