Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksefiletbøf
Kalorier og næringsindhold
kun magert
134
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat0 g
Fedt5,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 134 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 5,2 g 7%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 22 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 11 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 33 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 44 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 55 g | 0 g | 13 g |
Lignende madvarer
- Bøf af oksemørbradrå, mager135 kcal / 100 g
- Oksefiletudskilleligt magert kød og fedt, afpudset til 1/8 tomme fedt, select-kvalitet, rå224 kcal / 100 g
- Oksekød tyndstegsfilet med fedtkant rårå211 kcal / 100 g
- Oksemørbradkun magert kød127 kcal / 100 g
- Top sirloin-biffmørbrad, ubenet, mager, rå132 kcal / 100 g
- Okseklumpkun magert119 kcal / 100 g
- Steak af oksefiletkun separerbart magert kød, afpudset til 1/8 tomme fedt, select-kvalitet, rå133 kcal / 100 g
- Oksebøf af højrebrå130 kcal / 100 g
- Top sirloin-bøfkun magert kød, trimmet til 1/8" fedt, alle kvaliteter, rå131 kcal / 100 g
- Svineserloin steak, benfri, mager, rå121 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksefiletbøf
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksefiletbøf?
100 g Oksefiletbøf indeholder 134 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksefiletbøf?
50 g Oksefiletbøf indeholder 67 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksefiletbøf?
150 g Oksefiletbøf indeholder 201 kcal, 33 g protein, 0 g kulhydrat og 7,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksefiletbøf?
200 g Oksefiletbøf indeholder 268 kcal, 44 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksefiletbøf?
250 g Oksefiletbøf indeholder 335 kcal, 55 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: CREA (Italy) 101190 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet