Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kycklingindmad
Kalorier og næringsindhold
kylling eller suppehoppe, rå
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 124 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Kulhydrat 1,8 g 1%
- Fedt 4,5 g 6%
- Mættet fedt 1,4 g 7%
- Kostfibre 0 g 0%
- Natrium 77 mg 3%
- Kolesterol 262 mg 87%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2657 µg 295%
- C-vitamin 16,2 mg 18%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,99 mg 76%
- Niacin (B3) 6,7 mg 42%
- Pantothensyre (B5) 3,2 mg 64%
- B6-vitamin 0,42 mg 25%
- Folat (B9) 345 µg 86%
- B12-vitamin 11,4 µg 475%
Mineraler
- Calcium 10 mg 1%
- Jern 5,9 mg 33%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 197 mg 16%
- Kalium 228 mg 5%
- Zink 3,3 mg 30%
- Kobber 0,24 mg 27%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 55,2 µg 100%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 18 g | 1,8 g | 4,5 g |
| 1 portion | 23 g | 29 | 4,1 g | 0,4 g | 1 g |
| 2 portioner | 46 g | 57 | 8,2 g | 0,8 g | 2,1 g |
| ½ portion | 11,5 g | 14 | 2,1 g | 0,2 g | 0,5 g |
| 3 portioner | 69 g | 86 | 12 g | 1,2 g | 3,1 g |
| 4 portioner | 92 g | 114 | 16 g | 1,7 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 8,9 g | 0,9 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 27 g | 2,7 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 36 g | 3,6 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 45 g | 4,5 g | 11 g |
Lignende madvarer
- Kyllingeindmadtil stegning, rå127 kcal / 100 g
- Kyllingekråsealle klasser, rå94 kcal / 100 g
- Kogehøneindmad, rå168 kcal / 100 g
- Kråse kylling rårå111 kcal / 100 g
- Kyllingslagtekylling eller stegekylling, kun kød, rå119 kcal / 100 g
- Kalkaninvolstrehel, rå124 kcal / 100 g
- Kyllingehjertealle typer, rå153 kcal / 100 g
- Kyllingeleveralle typer, rå119 kcal / 100 g
- Kyllingekød skind indmad og halsbroiler, rå213 kcal / 100 g
- Kyllingeskindslagtekylling eller stegekylling, rå349 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kycklingindmad
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kycklingindmad?
100 g Kycklingindmad indeholder 124 kcal, 18 g protein, 1,8 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (23 g) Kycklingindmad?
1 portion (23 g) Kycklingindmad indeholder 29 kcal, 4,1 g protein, 0,4 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (46 g) Kycklingindmad?
2 portioner (46 g) Kycklingindmad indeholder 57 kcal, 8,2 g protein, 0,8 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (11,5 g) Kycklingindmad?
½ portion (11,5 g) Kycklingindmad indeholder 14 kcal, 2,1 g protein, 0,2 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (69 g) Kycklingindmad?
3 portioner (69 g) Kycklingindmad indeholder 86 kcal, 12 g protein, 1,2 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (92 g) Kycklingindmad?
4 portioner (92 g) Kycklingindmad indeholder 114 kcal, 16 g protein, 1,7 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kycklingindmad?
50 g Kycklingindmad indeholder 62 kcal, 8,9 g protein, 0,9 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kycklingindmad?
150 g Kycklingindmad indeholder 186 kcal, 27 g protein, 2,7 g kulhydrat og 6,7 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171057 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
