Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kalveschnitzel

Kalorier og næringsindhold

tilberedt

147
kalorierkcal pr. 100 g
Protein31 g
Kulhydrat0 g
Fedt2,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 147 kcal —
  • Protein 31 g 62%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 2,5 g 3%
  • Mættet fedt 0,8 g 4%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 58,9 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • E-vitamin 0,11 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
  • Niacin (B3) 10 mg 63%
  • Pantothensyre (B5) 0,38 mg 8%
  • B6-vitamin 0,72 mg 42%
  • B12-vitamin 2 µg 83%

Mineraler

  • Calcium 10,8 mg 1%
  • Jern 1 mg 6%
  • Magnesium 29,5 mg 7%
  • Zink 3,2 mg 29%
  • Kobber 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 6,2 µg 11%
  • Jod 6 µg 4%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g14731 g0 g2,5 g
50 g50 g7416 g0 g1,3 g
150 g150 g22147 g0 g3,8 g
200 g200 g29462 g0 g5 g
250 g250 g36878 g0 g6,3 g

Spørgsmål om Kalveschnitzel

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalveschnitzel?

100 g Kalveschnitzel indeholder 147 kcal, 31 g protein, 0 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalveschnitzel?

50 g Kalveschnitzel indeholder 74 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalveschnitzel?

150 g Kalveschnitzel indeholder 221 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalveschnitzel?

200 g Kalveschnitzel indeholder 294 kcal, 62 g protein, 0 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalveschnitzel?

250 g Kalveschnitzel indeholder 368 kcal, 78 g protein, 0 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 6520 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet