Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kalvebryst

Kalorier og næringsindhold

rå

203
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat0 g
Fedt15 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 203 kcal —
  • Protein 18 g 35%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 15 g 19%
  • Mættet fedt 3,1 g 16%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 71 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Mineraler

  • Calcium 7 mg 1%
  • Jern 0,53 mg 3%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 172 mg 14%
  • Kalium 286 mg 6%
  • Zink 2,3 mg 21%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 8 µg 15%
  • Jod 2,8 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g20318 g0 g15 g
50 g50 g1028,8 g0 g7,4 g
150 g150 g30526 g0 g22 g
200 g200 g40635 g0 g30 g
250 g250 g50844 g0 g37 g

Spørgsmål om Kalvebryst

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalvebryst?

100 g Kalvebryst indeholder 203 kcal, 18 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalvebryst?

50 g Kalvebryst indeholder 102 kcal, 8,8 g protein, 0 g kulhydrat og 7,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalvebryst?

150 g Kalvebryst indeholder 305 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalvebryst?

200 g Kalvebryst indeholder 406 kcal, 35 g protein, 0 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalvebryst?

250 g Kalvebryst indeholder 508 kcal, 44 g protein, 0 g kulhydrat og 37 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 6540 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet