Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalvebryst fedt
Kalorier og næringsindhold
separabelt, kogt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 521 kcal —
- Protein 9,4 g 19%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 53 g 68%
- Mættet fedt 21 g 107%
- Kostfibre 0 g 0%
- Natrium 49 mg 2%
- Kolesterol 95 mg 32%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,8 mg 17%
- Pantothensyre (B5) 0,45 mg 9%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0,55 µg 23%
Mineraler
- Calcium 6 mg 0%
- Jern 0,45 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 102 mg 8%
- Kalium 181 mg 4%
- Zink 0,76 mg 7%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 5,5 µg 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 9,4 g | 0 g | 53 g |
| 1 portion | 28,4 g | 148 | 2,7 g | 0 g | 15 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 295 | 5,3 g | 0 g | 30 g |
| ½ portion | 14,2 g | 74 | 1,3 g | 0 g | 7,6 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 443 | 8 g | 0 g | 45 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 591 | 11 g | 0 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 4,7 g | 0 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 14 g | 0 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 19 g | 0 g | 107 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 24 g | 0 g | 133 g |
Lignende madvarer
- Kalvefedtalle udskæringer, tilberedt376 kcal / 100 g
- Kalvefedt udvendigtkun udvendigt fedt, tilberedt540 kcal / 100 g
- Kalvebryst halve spidsbenfri, separabel magert og fedt, kogt, braiseret248 kcal / 100 g
- Australsk kalvefedtseparat, rå509 kcal / 100 g
- Kalv blanding af tilskårne udskæringer fedtseparerbar, tilberedt642 kcal / 100 g
- Hele udbenede kalvebrystseparat magert og fedt, tilberedt, braiseret266 kcal / 100 g
- Kalvebryst halve pladebenfri, separabel magert og fedt, kogt, braiseret282 kcal / 100 g
- Kalveribsatskilleligt magert kød og fedt, kogt, stegt228 kcal / 100 g
- Kalveblanding fedttilberedt642 kcal / 100 g
- Hele udbenet kalvebryst magertkun adskillelkeligt, tilberedt, braiseret218 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalvebryst fedt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalvebryst fedt?
100 g Kalvebryst fedt indeholder 521 kcal, 9,4 g protein, 0 g kulhydrat og 53 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (28,4 g) Kalvebryst fedt?
1 portion (28,4 g) Kalvebryst fedt indeholder 148 kcal, 2,7 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (56,7 g) Kalvebryst fedt?
2 portioner (56,7 g) Kalvebryst fedt indeholder 295 kcal, 5,3 g protein, 0 g kulhydrat og 30 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (14,2 g) Kalvebryst fedt?
½ portion (14,2 g) Kalvebryst fedt indeholder 74 kcal, 1,3 g protein, 0 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (85,1 g) Kalvebryst fedt?
3 portioner (85,1 g) Kalvebryst fedt indeholder 443 kcal, 8 g protein, 0 g kulhydrat og 45 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (113,4 g) Kalvebryst fedt?
4 portioner (113,4 g) Kalvebryst fedt indeholder 591 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 61 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalvebryst fedt?
50 g Kalvebryst fedt indeholder 261 kcal, 4,7 g protein, 0 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalvebryst fedt?
150 g Kalvebryst fedt indeholder 782 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 80 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172567 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
