Hvor mange kalorier er der i 100 g Curry med ørneøje-bønner ?

100 g Curry med ørneøje-bønner indeholder 139 kcal, 8,1 g protein, 18 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Curry med ørneøje-bønner ?

50 g Curry med ørneøje-bønner indeholder 70 kcal, 4,1 g protein, 9,2 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Curry med ørneøje-bønner ?

150 g Curry med ørneøje-bønner indeholder 209 kcal, 12 g protein, 28 g kulhydrat og 6,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Curry med ørneøje-bønner ?

200 g Curry med ørneøje-bønner indeholder 278 kcal, 16 g protein, 37 g kulhydrat og 8,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Curry med ørneøje-bønner ?

250 g Curry med ørneøje-bønner indeholder 348 kcal, 20 g protein, 46 g kulhydrat og 11 g fedt.

Få styr på, hvad der er på din tallerken

Curry med ørneøje-bønner

Kalorier og næringsindhold

hjemmelavet

139

kalorierkcal pr. 100 g

Protein8,1 g

Kulhydrat18 g

Fedt4,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Kalorier 139 kcal —
Protein 8,1 g 16%
Kulhydrat 18 g 7%
Fedt 4,4 g 6%
Mættet fedt 0,4 g 2%
Sukkerarter 1 g —
Natrium 23 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

A-vitamin 15 µg 2%
C-vitamin 1 mg 1%
D-vitamin 0 µg 0%
Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
Niacin (B3) 0,6 mg 4%
Pantothensyre (B5) 0,4 mg 8%
B6-vitamin 0,1 mg 6%
Biotin (B7) 4,9 µg 16%
Folat (B9) 106 µg 27%
B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

Calcium 30 mg 2%
Jern 2,8 mg 16%
Magnesium 49 mg 12%
Fosfor 142 mg 11%
Kalium 422 mg 9%
Zink 1,1 mg 10%
Kobber 0,26 mg 29%
Mangan 0,47 mg 20%
Selen 2 µg 4%

Kalorier pr. portion

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	139	8,1 g	18 g	4,4 g
50 g	50 g	70	4,1 g	9,2 g	2,2 g
150 g	150 g	209	12 g	28 g	6,6 g
200 g	200 g	278	16 g	37 g	8,8 g
250 g	250 g	348	20 g	46 g	11 g

Lignende madvarer

Spørgsmål om Curry med ørneøje-bønner

Hvor mange kalorier er der i 100 g Curry med ørneøje-bønner?

100 g Curry med ørneøje-bønner indeholder 139 kcal, 8,1 g protein, 18 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Curry med ørneøje-bønner?

50 g Curry med ørneøje-bønner indeholder 70 kcal, 4,1 g protein, 9,2 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Curry med ørneøje-bønner?

150 g Curry med ørneøje-bønner indeholder 209 kcal, 12 g protein, 28 g kulhydrat og 6,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Curry med ørneøje-bønner?

200 g Curry med ørneøje-bønner indeholder 278 kcal, 16 g protein, 37 g kulhydrat og 8,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Curry med ørneøje-bønner?