Få styr på, hvad der er på din tallerken
Bombay kartoffelkarry
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet
118
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,8 g
Kulhydrat14 g
Fedt6,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 118 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 6,7 g 9%
- Mættet fedt 0,5 g 2%
- Kostfibre 1,9 g 7%
- Sukkerarter 1,2 g —
- Natrium 16 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 24 µg 3%
- C-vitamin 8 mg 9%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,6 mg 10%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,27 mg 5%
- B6-vitamin 0,29 mg 17%
- Biotin (B7) 0,5 µg 2%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 16 mg 1%
- Jern 0,96 mg 5%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 39 mg 3%
- Kalium 417 mg 9%
- Zink 0,3 mg 3%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Jod 4 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 1,8 g | 14 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 0,9 g | 6,9 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 2,7 g | 21 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 3,6 g | 28 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 4,5 g | 35 g | 17 g |
Lignende madvarer
- Kartoffelcurrypunjabi, hjemmelavet94 kcal / 100 g
- Æg- og kartoffelcurryhjemmelavet138 kcal / 100 g
- Kartoffel-ærte-curryhjemmelavet92 kcal / 100 g
- Blomkåls- og kartoffelcurryhjemmelavet60 kcal / 100 g
- Tinda græskar og kartoffel curryhjemmelavet74 kcal / 100 g
- Zucchini- og kartoffelcurryhjemmelavet96 kcal / 100 g
- Kikærte- og kartoffelcurryhjemmelavet119 kcal / 100 g
- Spinat og kartoffel currymasala, hjemmelavet110 kcal / 100 g
- Kartoffel-bhajimed smør-ghee, hjemmelavet161 kcal / 100 g
- Aubergine og kartoffel bhajihjemmelavet135 kcal / 100 g
Spørgsmål om Bombay kartoffelkarry
Hvor mange kalorier er der i 100 g Bombay kartoffelkarry?
100 g Bombay kartoffelkarry indeholder 118 kcal, 1,8 g protein, 14 g kulhydrat og 6,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Bombay kartoffelkarry?
50 g Bombay kartoffelkarry indeholder 59 kcal, 0,9 g protein, 6,9 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Bombay kartoffelkarry?
150 g Bombay kartoffelkarry indeholder 177 kcal, 2,7 g protein, 21 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Bombay kartoffelkarry?
200 g Bombay kartoffelkarry indeholder 236 kcal, 3,6 g protein, 28 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Bombay kartoffelkarry?
250 g Bombay kartoffelkarry indeholder 295 kcal, 4,5 g protein, 35 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 15-739 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
