Få styr på, hvad der er på din tallerken
Australisk bagkalveskank
Kalorier og næringsindhold
med ben, kun magert kød, rå
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 122 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 4,5 g 6%
- Mættet fedt 1,7 g 9%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 98 mg 4%
- Kolesterol 59 mg 20%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
Mineraler
- Calcium 17 mg 1%
- Jern 3,1 mg 17%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 20 g | 0 g | 4,5 g |
| 1 portion | 113 g | 138 | 23 g | 0 g | 5,1 g |
| 2 portioner | 226 g | 276 | 46 g | 0 g | 10 g |
| ½ portion | 56,5 g | 69 | 12 g | 0 g | 2,5 g |
| 3 portioner | 339 g | 414 | 69 g | 0 g | 15 g |
| 4 portioner | 452 g | 551 | 92 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 10 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 31 g | 0 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 41 g | 0 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 51 g | 0 g | 11 g |
Lignende madvarer
- Australsk forrest kalveskankmed ben, kun magert kød, rå123 kcal / 100 g
- Lammeskank med benaustralsk, importeret, frisk, kun magert kød, trimmet til 1/8" fedt, rå122 kcal / 100 g
- Australisk lammekød skank af bagkølleimporteret, frisk, med hæl, med ben, med aftageligt magert og fedt kød, trimmet til 1/8" fedt, tilberedt, braiseret204 kcal / 100 g
- Australisk lammekød skank af bagkølle råaustralsk, importeret, frisk, med aftageligt magert og fedt kød, trimmet til 1/8" fedt, rå196 kcal / 100 g
- Australsk lammecankimporteret, frisk, kun magert kød, trimmet til 1/8" fedt, rå123 kcal / 100 g
- Kalveskankfor- og bag-, kun aforbar magert kød, rå108 kcal / 100 g
- Lammets bagkøllenewzealandsk, importeret, adskilt magert og fedt, rå186 kcal / 100 g
- Lammekølle skank halvdelaustralsk, importeret, frisk, kun magert kød, trimmet til 1/8" fedt, rå133 kcal / 100 g
- Lammecelle bagnewzealandsk, importeret, kun magert kød, rå115 kcal / 100 g
- Kalveskulder spidsmager og fed, rå132 kcal / 100 g
Spørgsmål om Australisk bagkalveskank
Hvor mange kalorier er der i 100 g Australisk bagkalveskank?
100 g Australisk bagkalveskank indeholder 122 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (113 g) Australisk bagkalveskank?
1 portion (113 g) Australisk bagkalveskank indeholder 138 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (226 g) Australisk bagkalveskank?
2 portioner (226 g) Australisk bagkalveskank indeholder 276 kcal, 46 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (56,5 g) Australisk bagkalveskank?
½ portion (56,5 g) Australisk bagkalveskank indeholder 69 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (339 g) Australisk bagkalveskank?
3 portioner (339 g) Australisk bagkalveskank indeholder 414 kcal, 69 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (452 g) Australisk bagkalveskank?
4 portioner (452 g) Australisk bagkalveskank indeholder 551 kcal, 92 g protein, 0 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Australisk bagkalveskank?
50 g Australisk bagkalveskank indeholder 61 kcal, 10 g protein, 0 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Australisk bagkalveskank?
150 g Australisk bagkalveskank indeholder 183 kcal, 31 g protein, 0 g kulhydrat og 6,7 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172606 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
