Få styr på, hvad der er på din tallerken
Australsk bagerste kalveskank
Kalorier og næringsindhold
med ben, separat magert og fedt kød, rå
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 144 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 7,2 g 9%
- Mættet fedt 3 g 15%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 95 mg 4%
- Kolesterol 60 mg 20%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
Mineraler
- Calcium 16 mg 1%
- Jern 3 mg 16%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 20 g | 0 g | 7,2 g |
| 1 portion | 85 g | 122 | 17 g | 0 g | 6,1 g |
| 2 portioner | 170 g | 245 | 34 g | 0 g | 12 g |
| ½ portion | 42,5 g | 61 | 8,4 g | 0 g | 3,1 g |
| 3 portioner | 255 g | 367 | 50 g | 0 g | 18 g |
| 4 portioner | 340 g | 490 | 67 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 9,9 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 30 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 40 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 50 g | 0 g | 18 g |
Lignende madvarer
- Australsk forrest kalveskankmed ben, kun magert kød, rå123 kcal / 100 g
- Australisk lammekød skank af bagkølleimporteret, frisk, med hæl, med ben, med aftageligt magert og fedt kød, trimmet til 1/8" fedt, tilberedt, braiseret204 kcal / 100 g
- Australisk lammekød skank af bagkølle råaustralsk, importeret, frisk, med aftageligt magert og fedt kød, trimmet til 1/8" fedt, rå196 kcal / 100 g
- Lammeskank med benaustralsk, importeret, frisk, kun magert kød, trimmet til 1/8" fedt, rå122 kcal / 100 g
- Australsk lammecankimporteret, frisk, kun magert kød, trimmet til 1/8" fedt, rå123 kcal / 100 g
- Lammets bagkøllenewzealandsk, importeret, adskilt magert og fedt, rå186 kcal / 100 g
- Kalveskankfor- og bag-, aforbar fedt og magert kød, rå113 kcal / 100 g
- Kalveskulder spidsmager og fed, rå132 kcal / 100 g
- Lammekølle skank halvdelaustralsk, importeret, frisk, kun magert kød, trimmet til 1/8" fedt, rå133 kcal / 100 g
- Lammecelle bagnewzealandsk, importeret, kun magert kød, rå115 kcal / 100 g
Spørgsmål om Australsk bagerste kalveskank
Hvor mange kalorier er der i 100 g Australsk bagerste kalveskank?
100 g Australsk bagerste kalveskank indeholder 144 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 7,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Australsk bagerste kalveskank?
1 portion (85 g) Australsk bagerste kalveskank indeholder 122 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 6,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Australsk bagerste kalveskank?
2 portioner (170 g) Australsk bagerste kalveskank indeholder 245 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Australsk bagerste kalveskank?
½ portion (42,5 g) Australsk bagerste kalveskank indeholder 61 kcal, 8,4 g protein, 0 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Australsk bagerste kalveskank?
3 portioner (255 g) Australsk bagerste kalveskank indeholder 367 kcal, 50 g protein, 0 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Australsk bagerste kalveskank?
4 portioner (340 g) Australsk bagerste kalveskank indeholder 490 kcal, 67 g protein, 0 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Australsk bagerste kalveskank?
50 g Australsk bagerste kalveskank indeholder 72 kcal, 9,9 g protein, 0 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Australsk bagerste kalveskank?
150 g Australsk bagerste kalveskank indeholder 216 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172607 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
