Tiedä, mitä lautasellasi on

Vihannespiirakka

Kalorit ja ravintoarvot

kotitekoinen, suolalla

181

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,8 g

HH20 g

Rasva8,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	181	5,8 g	20 g	8,5 g
50 g	50 g	91	2,9 g	9,8 g	4,2 g
150 g	150 g	272	8,8 g	29 g	13 g
200 g	200 g	362	12 g	39 g	17 g
250 g	250 g	453	15 g	49 g	21 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihannespiirakka?

Määrä 100 g ruokaa Vihannespiirakka sisältää 181 kcal, 5,8 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihannespiirakka?

Määrä 50 g ruokaa Vihannespiirakka sisältää 91 kcal, 2,9 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihannespiirakka?

Määrä 150 g ruokaa Vihannespiirakka sisältää 272 kcal, 8,8 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihannespiirakka?

Määrä 200 g ruokaa Vihannespiirakka sisältää 362 kcal, 12 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihannespiirakka?

Määrä 250 g ruokaa Vihannespiirakka sisältää 453 kcal, 15 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0579A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan