Tiedä, mitä lautasellasi on

Kasvispiirakka

Kalorit ja ravintoarvot

riisijauhoilla, vegaaninen, suolattu

261

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,1 g

HH30 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	261	4,1 g	30 g	13 g
50 g	50 g	131	2 g	15 g	6,7 g
150 g	150 g	392	6,1 g	46 g	20 g
200 g	200 g	522	8,1 g	61 g	27 g
250 g	250 g	653	10 g	76 g	34 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvispiirakka?

Määrä 100 g ruokaa Kasvispiirakka sisältää 261 kcal, 4,1 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvispiirakka?

Määrä 50 g ruokaa Kasvispiirakka sisältää 131 kcal, 2 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvispiirakka?

Määrä 150 g ruokaa Kasvispiirakka sisältää 392 kcal, 6,1 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvispiirakka?

Määrä 200 g ruokaa Kasvispiirakka sisältää 522 kcal, 8,1 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvispiirakka?

Määrä 250 g ruokaa Kasvispiirakka sisältää 653 kcal, 10 g proteiinia, 76 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1078A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan