Tiedä, mitä lautasellasi on
Tulinen naudanliha- ja paahdettu punainen paprikamakkara
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 283 kcal —
- Proteiini 12 g 25%
- Hiilihydraatit 7,3 g 3%
- Rasva 22 g 28%
- Tyydyttynyt rasva 11 g 53%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 0,1 g —
- Natrium 1166 mg 51%
- Kolesteroli 57,2 mg 19%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,05 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
- Niasiini (B3) 1,1 mg 7%
- B6-vitamiini 0,1 mg 6%
- B12-vitamiini 1,5 µg 61%
Kivennäisaineet
- Kalsium 8 mg 1%
- Rauta 1,1 mg 6%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfori 132 mg 11%
- Kalium 136 mg 3%
- Sinkki 1,9 mg 17%
- Kupari 0,03 mg 4%
- Mangaani 0,04 mg 2%
- Seleeni 6,9 µg 12%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 12 g | 7,3 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 6,2 g | 3,7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 19 g | 11 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 25 g | 15 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 31 g | 18 g | 55 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tulinen porsaanmakkara punaisella paprikalla425 kcal / 100 g
- Naudanmakkaratuore, kypsennetty332 kcal / 100 g
- Naudanlihamakkararaaka207 kcal / 100 g
- Naudan aamiaismakkararenkaat tai pyöreät, raaka306 kcal / 100 g
- Tulinen naudan- ja kananlihapuolalainen makkara259 kcal / 100 g
- Beef breakfast sausagepre-cooked, unprepared327 kcal / 100 g
- Naudanlihamerguezraaka436 kcal / 100 g
- Merguez-makkara sianlihasta ja naudastaraaka415 kcal / 100 g
- Merguez-makkara naudasta ja lampaastaraaka315 kcal / 100 g
- Sika-nautamakkararaaka309 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tulinen naudanliha- ja paahdettu punainen paprikamakkara
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tulinen naudanliha- ja paahdettu punainen paprikamakkara?
Määrä 100 g ruokaa Tulinen naudanliha- ja paahdettu punainen paprikamakkara sisältää 283 kcal, 12 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tulinen naudanliha- ja paahdettu punainen paprikamakkara?
Määrä 50 g ruokaa Tulinen naudanliha- ja paahdettu punainen paprikamakkara sisältää 142 kcal, 6,2 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tulinen naudanliha- ja paahdettu punainen paprikamakkara?
Määrä 150 g ruokaa Tulinen naudanliha- ja paahdettu punainen paprikamakkara sisältää 425 kcal, 19 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tulinen naudanliha- ja paahdettu punainen paprikamakkara?
Määrä 200 g ruokaa Tulinen naudanliha- ja paahdettu punainen paprikamakkara sisältää 566 kcal, 25 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tulinen naudanliha- ja paahdettu punainen paprikamakkara?
Määrä 250 g ruokaa Tulinen naudanliha- ja paahdettu punainen paprikamakkara sisältää 708 kcal, 31 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 55 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7361 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
