Tiedä, mitä lautasellasi on
Makkara mausteisella naudanlihalla ja paahdetulla punaisella paprikalla
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 339 kcal —
- Proteiini 14 g 28%
- Hiilihydraatit 6 g 2%
- Rasva 28 g 36%
- Tyydyttynyt rasva 13 g 65%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 0,1 g —
- Natrium 1204 mg 52%
- Kolesteroli 65,9 mg 22%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,05 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,09 mg 7%
- Niasiini (B3) 1,7 mg 10%
- B6-vitamiini 0,17 mg 10%
- B12-vitamiini 1,5 µg 63%
Kivennäisaineet
- Kalsium 8 mg 1%
- Rauta 1 mg 6%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfori 142 mg 11%
- Kalium 146 mg 3%
- Sinkki 2,2 mg 20%
- Kupari 0,04 mg 5%
- Mangaani 0,03 mg 1%
- Seleeni 6,7 µg 12%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 14 g | 6 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 6,9 g | 3 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 21 g | 9 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 28 g | 12 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 35 g | 15 g | 70 g |
Samankaltaiset ruoat
- Savustettu naudanlihamakkarakypsennetty240 kcal / 100 g
- Tulinen porsaanmakkara punaisella paprikalla425 kcal / 100 g
- Naudan aamiaismakkararenkaat tai pyöreät, kypsennetty310 kcal / 100 g
- Naudanmakkaratuore, kypsennetty332 kcal / 100 g
- Sika-nautamakkaratuore, kypsennetty396 kcal / 100 g
- Naudanlihamakkaravalmistettu228 kcal / 100 g
- Tulinen naudan- ja kananlihapuolalainen makkara259 kcal / 100 g
- Merguez-makkara naudasta ja lampaastakypsennetty283 kcal / 100 g
- Nautamakkarakypsennetty246 kcal / 100 g
- Nauta- ja porsaanlihamakkarakypsennetty, ilman öljyä, ilman suolaa402 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Makkara mausteisella naudanlihalla ja paahdetulla punaisella paprikalla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makkara mausteisella naudanlihalla ja paahdetulla punaisella paprikalla?
Määrä 100 g ruokaa Makkara mausteisella naudanlihalla ja paahdetulla punaisella paprikalla sisältää 339 kcal, 14 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makkara mausteisella naudanlihalla ja paahdetulla punaisella paprikalla?
Määrä 50 g ruokaa Makkara mausteisella naudanlihalla ja paahdetulla punaisella paprikalla sisältää 170 kcal, 6,9 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makkara mausteisella naudanlihalla ja paahdetulla punaisella paprikalla?
Määrä 150 g ruokaa Makkara mausteisella naudanlihalla ja paahdetulla punaisella paprikalla sisältää 509 kcal, 21 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makkara mausteisella naudanlihalla ja paahdetulla punaisella paprikalla?
Määrä 200 g ruokaa Makkara mausteisella naudanlihalla ja paahdetulla punaisella paprikalla sisältää 678 kcal, 28 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 56 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makkara mausteisella naudanlihalla ja paahdetulla punaisella paprikalla?
Määrä 250 g ruokaa Makkara mausteisella naudanlihalla ja paahdetulla punaisella paprikalla sisältää 848 kcal, 35 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 70 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7362 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
