Tiedä, mitä lautasellasi on

Tortilla

Kalorit ja ravintoarvot

maissijauhoinen

214

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,7 g

HH38 g

Rasva2,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	214	5,7 g	38 g	2,9 g
50 g	50 g	107	2,9 g	19 g	1,4 g
150 g	150 g	321	8,6 g	58 g	4,3 g
200 g	200 g	428	11 g	77 g	5,7 g
250 g	250 g	535	14 g	96 g	7,1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tortilla?

Määrä 100 g ruokaa Tortilla sisältää 214 kcal, 5,7 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tortilla?

Määrä 50 g ruokaa Tortilla sisältää 107 kcal, 2,9 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tortilla?

Määrä 150 g ruokaa Tortilla sisältää 321 kcal, 8,6 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tortilla?

Määrä 200 g ruokaa Tortilla sisältää 428 kcal, 11 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tortilla?

Määrä 250 g ruokaa Tortilla sisältää 535 kcal, 14 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0949A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan