Tiedä, mitä lautasellasi on

Tortilla

Kalorit ja ravintoarvot

suolaton

216

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,9 g

HH16 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	216	6,9 g	16 g	13 g
50 g	50 g	108	3,5 g	7,8 g	6,7 g
150 g	150 g	324	10 g	23 g	20 g
200 g	200 g	432	14 g	31 g	27 g
250 g	250 g	540	17 g	39 g	33 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tortilla?

Määrä 100 g ruokaa Tortilla sisältää 216 kcal, 6,9 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tortilla?

Määrä 50 g ruokaa Tortilla sisältää 108 kcal, 3,5 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tortilla?

Määrä 150 g ruokaa Tortilla sisältää 324 kcal, 10 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tortilla?

Määrä 200 g ruokaa Tortilla sisältää 432 kcal, 14 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tortilla?

Määrä 250 g ruokaa Tortilla sisältää 540 kcal, 17 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0043J · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan