Tiedä, mitä lautasellasi on

Täysjyvävehnätortilla

Kalorit ja ravintoarvot

tortilla

277

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,8 g

HH44 g

Rasva5,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	277	8,8 g	44 g	5,3 g
50 g	50 g	139	4,4 g	22 g	2,7 g
150 g	150 g	416	13 g	66 g	8 g
200 g	200 g	554	18 g	88 g	11 g
250 g	250 g	693	22 g	110 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyvävehnätortilla?

Määrä 100 g ruokaa Täysjyvävehnätortilla sisältää 277 kcal, 8,8 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyvävehnätortilla?

Määrä 50 g ruokaa Täysjyvävehnätortilla sisältää 139 kcal, 4,4 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyvävehnätortilla?

Määrä 150 g ruokaa Täysjyvävehnätortilla sisältää 416 kcal, 13 g proteiinia, 66 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyvävehnätortilla?

Määrä 200 g ruokaa Täysjyvävehnätortilla sisältää 554 kcal, 18 g proteiinia, 88 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyvävehnätortilla?

Määrä 250 g ruokaa Täysjyvävehnätortilla sisältää 693 kcal, 22 g proteiinia, 110 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 5482 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan