Tiedä, mitä lautasellasi on
Riisiä ja makkaraa
Kalorit ja ravintoarvot
valkoisella riisillä, suolattu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 166 kcal —
- Proteiini 6,5 g 13%
- Hiilihydraatit 18 g 7%
- Rasva 7,3 g 9%
- Kuitu 1,3 g 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 6,5 g | 18 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 3,2 g | 9 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 9,7 g | 27 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 13 g | 36 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 16 g | 45 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
- Riisiä frankfurtermakkaran kanssavalkoisen riisin kanssa, suolalla156 kcal / 100 g
- Riisiä ja pähkinöitävalkoisella riisillä, suolalla222 kcal / 100 g
- Riisi sellerillävalkoisella riisillä, suolalla124 kcal / 100 g
- Riisi maniokillasuolalla129 kcal / 100 g
- Valkoinen riisikeitettynä, soijaöljyn, sipulin, valkosipulin ja suolan kanssa137 kcal / 100 g
- Kookosriisivalkoisella riisillä, suolalla180 kcal / 100 g
- Valkoriisisalaattioliiviöljyllä, suolalla126 kcal / 100 g
- Naudanliharisottovalkoisen riisin kanssa, suolalla204 kcal / 100 g
- Kanarisottovalkoisen riisin kanssa, suolalla178 kcal / 100 g
- Brasialainen riisi ja kuivattu naudanlihasuolalla150 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Riisiä ja makkaraa
Miten teet riisiä ja makkaraa pannulla?
Keitä riisi kypsäksi erikseen. Ruskista viipaloitu makkara pannulla, lisää kypsä riisi ja tilkka vettä tai lientä ja kuumenna sekoitellen, kunnes ruoka höyryää kauttaaltaan.
Kannattaako makkara paistaa ennen riisin lisäämistä?
Kyllä: paista makkaraviipaleita kuumalla pannulla muutama minuutti, jotta ne saavat väriä ja makua. Lisää vasta sitten kypsä riisi, sillä raaka riisi tarvitsee kypsyäkseen oman määränsä nestettä ja aikaa.
Mikä riisi sopii parhaiten riisin ja makkaran kanssa?
Pitkäjyväinen riisi pysyy irtonaisena, joten se sopii paistettuun riisiin ja makkaraan. Jos haluat pehmeämmän, puuromaisemman lopputuloksen, käytä puuroriisiä ja kypsennä se pakkauksen ohjeen mukaan ennen makkaran lisäämistä.
Miten riisiä ja makkaraa kannattaa säilyttää?
Jäähdytä ruoka nopeasti matalassa astiassa ja siirrä se jääkaappiin viimeistään parin tunnin kuluessa. Käytä tähteet vuorokauden sisällä; keitetty riisi kannattaa jäähdyttää ripeästi.
Voiko riisin ja makkaran lämmittää uudelleen?
Voi, kun lämmität annoksen kauttaaltaan höyryävän kuumaksi esimerkiksi pannulla tai mikrossa. Lämmitä vain kerralla syötävä määrä äläkä jäähdytä samaa annosta uudelleen.
Mitä riisin ja makkaran kanssa voi tarjota?
Raikas kaali- tai porkkanaraaste tasapainottaa makkaran suolaisuutta, ja myös herneet tai paistettu sipuli sopivat joukkoon. Mausta annos mustapippurilla ja sinapilla tai tarjoa sinappi erikseen.
Miten riisi ja makkara eroavat riisistä frankfurtermakkaran kanssa?
Frankfurtermakkara on yksi tietty makkaratyyppi; riisi ja makkara voi tarkoittaa monenlaista makkaraa. Riisissä ja frankfurtermakkarassa on 156 kcal ja 4,02 g proteiinia 100 grammassa, kun riisissä ja makkarassa proteiinia on 6,5 g.
Lähde: tbca BRC0530A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan