Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudanliharisotto

Kalorit ja ravintoarvot

valkoisen riisin kanssa, suolalla

204

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH9,3 g

Rasva10 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	204	17 g	9,3 g	10 g
50 g	50 g	102	8,7 g	4,7 g	5,2 g
150 g	150 g	306	26 g	14 g	16 g
200 g	200 g	408	35 g	19 g	21 g
250 g	250 g	510	43 g	23 g	26 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanliharisotto?

Määrä 100 g ruokaa Naudanliharisotto sisältää 204 kcal, 17 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanliharisotto?

Määrä 50 g ruokaa Naudanliharisotto sisältää 102 kcal, 8,7 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanliharisotto?

Määrä 150 g ruokaa Naudanliharisotto sisältää 306 kcal, 26 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanliharisotto?

Määrä 200 g ruokaa Naudanliharisotto sisältää 408 kcal, 35 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanliharisotto?

Määrä 250 g ruokaa Naudanliharisotto sisältää 510 kcal, 43 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1150A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan