Tiedä, mitä lautasellasi on

Kasvisrisotto

Kalorit ja ravintoarvot

valkoisella riisillä, suolalla

138

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3 g

HH13 g

Rasva7,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	138	3 g	13 g	7,3 g
50 g	50 g	69	1,5 g	6,7 g	3,7 g
150 g	150 g	207	4,5 g	20 g	11 g
200 g	200 g	276	6,1 g	27 g	15 g
250 g	250 g	345	7,6 g	34 g	18 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvisrisotto?

Määrä 100 g ruokaa Kasvisrisotto sisältää 138 kcal, 3 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvisrisotto?

Määrä 50 g ruokaa Kasvisrisotto sisältää 69 kcal, 1,5 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvisrisotto?

Määrä 150 g ruokaa Kasvisrisotto sisältää 207 kcal, 4,5 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvisrisotto?

Määrä 200 g ruokaa Kasvisrisotto sisältää 276 kcal, 6,1 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvisrisotto?

Määrä 250 g ruokaa Kasvisrisotto sisältää 345 kcal, 7,6 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0623A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan