Tiedä, mitä lautasellasi on

Mereneläväriisiotto

Kalorit ja ravintoarvot

valkoisella riisillä, suolalla

158

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH11 g

Rasva7,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	158	11 g	11 g	7,4 g
50 g	50 g	79	5,6 g	5,3 g	3,7 g
150 g	150 g	237	17 g	16 g	11 g
200 g	200 g	316	22 g	21 g	15 g
250 g	250 g	395	28 g	27 g	19 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mereneläväriisiotto?

Määrä 100 g ruokaa Mereneläväriisiotto sisältää 158 kcal, 11 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mereneläväriisiotto?

Määrä 50 g ruokaa Mereneläväriisiotto sisältää 79 kcal, 5,6 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mereneläväriisiotto?

Määrä 150 g ruokaa Mereneläväriisiotto sisältää 237 kcal, 17 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mereneläväriisiotto?

Määrä 200 g ruokaa Mereneläväriisiotto sisältää 316 kcal, 22 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mereneläväriisiotto?

Määrä 250 g ruokaa Mereneläväriisiotto sisältää 395 kcal, 28 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0624A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan