Tiedä, mitä lautasellasi on

Kanarisotto

Kalorit ja ravintoarvot

valkoisen riisin kanssa, suolalla

178

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH9,3 g

Rasva7,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	178	17 g	9,3 g	7,7 g
50 g	50 g	89	8,4 g	4,7 g	3,9 g
150 g	150 g	267	25 g	14 g	12 g
200 g	200 g	356	33 g	19 g	15 g
250 g	250 g	445	42 g	23 g	19 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanarisotto?

Määrä 100 g ruokaa Kanarisotto sisältää 178 kcal, 17 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanarisotto?

Määrä 50 g ruokaa Kanarisotto sisältää 89 kcal, 8,4 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanarisotto?

Määrä 150 g ruokaa Kanarisotto sisältää 267 kcal, 25 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanarisotto?

Määrä 200 g ruokaa Kanarisotto sisältää 356 kcal, 33 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanarisotto?

Määrä 250 g ruokaa Kanarisotto sisältää 445 kcal, 42 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1151A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan