Tiedä, mitä lautasellasi on
Havaijilainen pizza
Kalorit ja ravintoarvot
kotitekoinen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 267 kcal —
- Proteiini 12 g 23%
- Hiilihydraatit 38 g 14%
- Rasva 7,3 g 9%
- Kuitu 1,3 g 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 12 g | 38 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5,8 g | 19 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 17 g | 57 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 23 g | 76 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 29 g | 95 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvispizzakotitekoinen234 kcal / 100 g
- Kinkkupizzakotitekoinen250 kcal / 100 g
- Portugalilainen pizzakotitekoinen249 kcal / 100 g
- Kalifornialainen pizzakotitekoinen259 kcal / 100 g
- Napolilainen pizzakotitekoinen301 kcal / 100 g
- Havaijinpizzatomaattikastikkeella, mozzarellalla, ananaksella ja kinkulla207 kcal / 100 g
- Juustopizzakotitekoinen287 kcal / 100 g
- Havaijilainen juustopizzaohut pohja, pakaste, kypsennetty239 kcal / 100 g
- Banaanipizzakondensoidulla maidolla, kotitekoinen284 kcal / 100 g
- Havaijin pizzavähittäismyynti260 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Havaijilainen pizza
Miten teet havaijilaisesta pizzasta rapean etkä vetistä?
Valuta ananaspalat huolellisesti ja taputtele ne kuiviksi ennen täytteeksi lisäämistä. Älä kasaa täytteitä paksuksi kerrokseksi; paista pizzaa hyvin kuumassa, 250-asteisessa uunissa, kunnes pohja on rapea ja juusto kuplii.
Paistetaanko ananas havaijilaiseen pizzaan tuoreena vai säilykeananaksena?
Molemmat käyvät. Säilykeananas kannattaa valuttaa ja kuivata erityisen hyvin, kun taas tuore ananas tuo raikkaamman maun; leikkaa se pieniksi paloiksi, jotta se ehtii lämmetä pizzan paistuessa.
Mitä kinkun tilalle voi laittaa havaijilaiseen pizzaan?
Kokeile savustettua tofua, paistettuja sieniä tai kypsää kanaa. Suolainen täyte tasapainottaa ananaksen makeutta, joten mausta kasvisvaihtoehto esimerkiksi mustapippurilla tai savupaprikalla.
Mistä havaijilainen pizza on saanut nimensä?
Pizza ei ole peräisin Havaijilta: sen kehitti kreikkalaissyntyinen Sam Panopoulos Kanadassa 1960-luvulla. Nimi tuli käytetyn ananassäilykkeen Havaiji-nimestä.
Miten havaijilaisen pizzan tähteet kannattaa säilyttää ja lämmittää?
Siirrä tähteet jääkaappiin viimeistään parin tunnin kuluessa ja syö ne noin kolmessa vuorokaudessa. Lämmitä pala paistinpannulla kannen alla, jotta pohja rapeutuu ja juusto sulaa; mikrossa pohja pehmenee.
Mitä havaijilaisen pizzan kanssa kannattaa tarjota?
Raikas vihreä salaatti tai tomaatti-kurkkusalaatti keventää suolaisen kinkun ja sulaneen juuston makua. Tulisen ystävä voi lisätä pizzapalaan chilihiutaleita tai tarjota tulista kastiketta erikseen.
Onko havaijilaisessa pizzassa enemmän proteiinia kuin kinkkupizzassa?
Kinkkupizzassa on hieman enemmän: 12,2 g proteiinia 100 grammassa, kun havaijilaisessa pizzassa on 12 g. Määrä vaihtelee täytteiden ja pohjan mukaan.
Lähde: tbca BRC0684A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
