Tiedä, mitä lautasellasi on
Havaijin pizza
Kalorit ja ravintoarvot
vähittäismyynti
260
kaloriakcal per 100 g
Proteiini14 g
HH34 g
Rasva8,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 260 kcal —
- Proteiini 14 g 27%
- Hiilihydraatit 34 g 13%
- Rasva 8,6 g 11%
- Kuitu 2,5 g 9%
- Sokerit 3,1 g —
- Natrium 400 mg 17%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflaviini (B2) 0,16 mg 12%
- Niasiini (B3) 2,3 mg 14%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamiini 0,5 µg 21%
Kivennäisaineet
- Kalsium 221 mg 17%
- Rauta 1,3 mg 7%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfori 210 mg 17%
- Kalium 226 mg 5%
- Sinkki 1,5 mg 14%
- Kupari 0,1 mg 11%
- Mangaani 0,5 mg 22%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 14 g | 34 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6,8 g | 17 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 20 g | 52 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 27 g | 69 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 34 g | 86 g | 22 g |
Samankaltaiset ruoat
- Havaijinpizzatomaattikastikkeella, mozzarellalla, ananaksella ja kinkulla207 kcal / 100 g
- Kinkku-juusto-ananaspizza299 kcal / 100 g
- Havaijilainen pizzakotitekoinen267 kcal / 100 g
- Kanapizzavähittäismyynti246 kcal / 100 g
- Havaijilainen juustopizzapaksu/tavallinen pohja, pakaste, kypsennetty226 kcal / 100 g
- Kasvispizzavähittäismyynti ja mukaan otettava216 kcal / 100 g
- Lihapizzapäällystetty, vähittäis- ja mukaan otettava255 kcal / 100 g
- Pizza katkaravuilla ja kinkullaravintola297 kcal / 100 g
- Kinkku-pekonipizzaostettu, pakastettu230 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Havaijin pizza
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Havaijin pizza?
Määrä 100 g ruokaa Havaijin pizza sisältää 260 kcal, 14 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Havaijin pizza?
Määrä 50 g ruokaa Havaijin pizza sisältää 130 kcal, 6,8 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Havaijin pizza?
Määrä 150 g ruokaa Havaijin pizza sisältää 390 kcal, 20 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Havaijin pizza?
Määrä 200 g ruokaa Havaijin pizza sisältää 520 kcal, 27 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Havaijin pizza?
Määrä 250 g ruokaa Havaijin pizza sisältää 650 kcal, 34 g proteiinia, 86 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 11-1013 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
