Tiedä, mitä lautasellasi on

Täysjyväkorput

Kalorit ja ravintoarvot

394

kaloriakcal per 100 g

Proteiini14 g

HH69 g

Rasva5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	394	14 g	69 g	5 g
50 g	50 g	197	7 g	35 g	2,5 g
150 g	150 g	591	21 g	104 g	7,5 g
200 g	200 g	788	28 g	138 g	10 g
250 g	250 g	985	35 g	173 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyväkorput?

Määrä 100 g ruokaa Täysjyväkorput sisältää 394 kcal, 14 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyväkorput?

Määrä 50 g ruokaa Täysjyväkorput sisältää 197 kcal, 7 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyväkorput?

Määrä 150 g ruokaa Täysjyväkorput sisältää 591 kcal, 21 g proteiinia, 104 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyväkorput?

Määrä 200 g ruokaa Täysjyväkorput sisältää 788 kcal, 28 g proteiinia, 138 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyväkorput?

Määrä 250 g ruokaa Täysjyväkorput sisältää 985 kcal, 35 g proteiinia, 173 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 655 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan