Tiedä, mitä lautasellasi on

Éclair

Kalorit ja ravintoarvot

ilman täytettä

223

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6 g

HH14 g

Rasva16 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	223	6 g	14 g	16 g
50 g	50 g	112	3 g	6,9 g	8 g
150 g	150 g	335	9 g	21 g	24 g
200 g	200 g	446	12 g	28 g	32 g
250 g	250 g	558	15 g	35 g	40 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Éclair?

Määrä 100 g ruokaa Éclair sisältää 223 kcal, 6 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Éclair?

Määrä 50 g ruokaa Éclair sisältää 112 kcal, 3 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Éclair?

Määrä 150 g ruokaa Éclair sisältää 335 kcal, 9 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Éclair?

Määrä 200 g ruokaa Éclair sisältää 446 kcal, 12 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Éclair?

Määrä 250 g ruokaa Éclair sisältää 558 kcal, 15 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1915 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan