Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 303 kcal —
- Proteiini 4,2 g 8%
- Hiilihydraatit 18 g 6%
- Rasva 24 g 31%
- Tyydyttynyt rasva 14 g 68%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 11 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 4,2 g | 18 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 2,1 g | 8,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 6,3 g | 26 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 8,4 g | 35 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 11 g | 44 g | 60 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kermatäytteinen éclairtäytteenä kermavaahtoa283 kcal / 100 g
- Éclair264 kcal / 100 g
- Tuulihattu tai eclairtäytetty kermalla tai vanukkaalla, kuorrutettu334 kcal / 100 g
- Suklaakakkukermavaahdon kanssa337 kcal / 100 g
- Eclair tai profiterolitäytetty, kaupallinen, suklaakuorrutteinen333 kcal / 100 g
- Suklaakuorrutettu éclair tai profiterolitäytetty, kotitekoinen, suklaakuorrutus334 kcal / 100 g
- Kermatäytteinen tuulihattuvatkattu tai vanukas325 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suklaaéclair
Miten suklaaéclairin kuoritaikina onnistuu?
Keitä voi ja vesi, lisää jauhot kerralla ja sekoita, kunnes taikina irtoaa kattilan reunoista. Anna jäähtyä hetki ja lisää kananmunat yksi kerrallaan; pursota pitkiksi tangoiksi ja paista ensin 200 °C:ssa noin 10 minuuttia, sitten 180 °C:ssa 20–25 minuuttia. Älä avaa uunia paiston aikana, jotta kuoret eivät lässähdä.
Miten suklaaéclair täytetään niin, ettei se pehmene heti?
Täytä täysin jäähtyneet kuoret vasta vähän ennen tarjoilua. Pursota kylmä vanilja- tai konditoriakreemi kuoren pohjassa olevasta reiästä, tai halkaise kuori ja lusikoi täyte sisään; levitä päälle suklaakuorrute.
Miten suklaaéclair säilytetään?
Säilytä täytetty suklaaéclair jääkaapissa kannellisessa rasiassa ja syö mieluiten vuorokauden kuluessa, sillä kuori pehmenee täytteestä. Ota se huoneenlämpöön noin 10–15 minuuttia ennen tarjoilua, jotta täyte ja suklaakuorrute eivät ole aivan kovia.
Voiko suklaaéclairin pakastaa?
Täytetty éclair kestää pakastamisen, mutta sulatuksen jälkeen kuori on tavallisesti pehmeämpi. Pakkaa se ilmatiiviisti, sulata jääkaapissa yön yli ja tarjoa pian; parhaimman rapean kuoren saat pakastamalla tyhjät kuoret ja täyttämällä ne vasta sulatettuina.
Minkä kanssa suklaaéclair tarjoillaan?
Suklaakuorrutteen ja vaniljakreemin makeutta tasapainottavat kahvi tai vahva tee sekä tuoreet vadelmat tai mansikat. Suklaaéclair sopii myös pienten leivosten tarjottimelle tuulihattujen ja hedelmien rinnalle.
Miten suklaaéclair eroaa kermatäytteisestä éclairista?
Suklaaéclairissa on yleensä suklaakuorrute, ja täytteenä voi olla vaniljakreemi tai suklaakreemi; kermatäytteisen éclairin täyte on tavallisesti kermavaahtoa. Suklaaéclairissa on 303 kcal ja kermatäytteisessä éclairissa 283 kcal sadassa grammassa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 2395 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan