Tiedä, mitä lautasellasi on

Rapea kauraleipä

Kalorit ja ravintoarvot

349

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH61 g

Rasva4,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	349	12 g	61 g	4,2 g
50 g	50 g	175	6 g	31 g	2,1 g
150 g	150 g	524	18 g	92 g	6,3 g
200 g	200 g	698	24 g	122 g	8,4 g
250 g	250 g	873	30 g	153 g	11 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rapea kauraleipä?

Määrä 100 g ruokaa Rapea kauraleipä sisältää 349 kcal, 12 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rapea kauraleipä?

Määrä 50 g ruokaa Rapea kauraleipä sisältää 175 kcal, 6 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rapea kauraleipä?

Määrä 150 g ruokaa Rapea kauraleipä sisältää 524 kcal, 18 g proteiinia, 92 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rapea kauraleipä?

Määrä 200 g ruokaa Rapea kauraleipä sisältää 698 kcal, 24 g proteiinia, 122 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rapea kauraleipä?

Määrä 250 g ruokaa Rapea kauraleipä sisältää 873 kcal, 30 g proteiinia, 153 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: mvt 05.142 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan