Tiedä, mitä lautasellasi on

Korput

Kalorit ja ravintoarvot

408

kaloriakcal per 100 g

Proteiini14 g

HH76 g

Rasva4,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	408	14 g	76 g	4,7 g
50 g	50 g	204	7,1 g	38 g	2,4 g
150 g	150 g	612	21 g	114 g	7,1 g
200 g	200 g	816	28 g	152 g	9,4 g
250 g	250 g	1020	35 g	190 g	12 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Korput?

Määrä 100 g ruokaa Korput sisältää 408 kcal, 14 g proteiinia, 76 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Korput?

Määrä 50 g ruokaa Korput sisältää 204 kcal, 7,1 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Korput?

Määrä 150 g ruokaa Korput sisältää 612 kcal, 21 g proteiinia, 114 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Korput?

Määrä 200 g ruokaa Korput sisältää 816 kcal, 28 g proteiinia, 152 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Korput?

Määrä 250 g ruokaa Korput sisältää 1020 kcal, 35 g proteiinia, 190 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 227 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan