Tiedä, mitä lautasellasi on
Hollantilainen tompouce-leivos
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 315 kcal —
- Proteiini 3,8 g 8%
- Hiilihydraatit 37 g 13%
- Rasva 17 g 22%
- Tyydyttynyt rasva 7,4 g 37%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 24 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 3,8 g | 37 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 1,9 g | 18 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 5,7 g | 55 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 7,6 g | 73 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 9,5 g | 91 g | 42 g |
Kysymyksiä ruoasta Hollantilainen tompouce-leivos
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hollantilainen tompouce-leivos?
Määrä 100 g ruokaa Hollantilainen tompouce-leivos sisältää 315 kcal, 3,8 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hollantilainen tompouce-leivos?
Määrä 50 g ruokaa Hollantilainen tompouce-leivos sisältää 158 kcal, 1,9 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hollantilainen tompouce-leivos?
Määrä 150 g ruokaa Hollantilainen tompouce-leivos sisältää 473 kcal, 5,7 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hollantilainen tompouce-leivos?
Määrä 200 g ruokaa Hollantilainen tompouce-leivos sisältää 630 kcal, 7,6 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hollantilainen tompouce-leivos?
Määrä 250 g ruokaa Hollantilainen tompouce-leivos sisältää 788 kcal, 9,5 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 468 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
