Tiedä, mitä lautasellasi on

Sian perna

Kalorit ja ravintoarvot

sisäelimet, raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH0 g

Rasva2,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	85	15 g	2,7 g
50 g	50 g	43	7,6 g	1,4 g
150 g	150 g	128	23 g	4,1 g
200 g	200 g	170	30 g	5,4 g
250 g	250 g	213	38 g	6,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sian perna?

Määrä 100 g ruokaa Sian perna sisältää 85 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sian perna?

Määrä 50 g ruokaa Sian perna sisältää 43 kcal, 7,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sian perna?

Määrä 150 g ruokaa Sian perna sisältää 128 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sian perna?

Määrä 200 g ruokaa Sian perna sisältää 170 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sian perna?

Määrä 250 g ruokaa Sian perna sisältää 213 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1125F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan