Tiedä, mitä lautasellasi on
Shortcake-keksi
Kalorit ja ravintoarvot
kaupallinen
480
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,4 g
HH65 g
Rasva21 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 480 kcal —
- Proteiini 7,4 g 15%
- Hiilihydraatit 65 g 24%
- Rasva 21 g 26%
- Tyydyttynyt rasva 8,1 g 41%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 20 g —
- Natrium 228 mg 10%
- Kolesteroli 10,8 mg 4%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- K-vitamiini 10,4 µg 9%
- Tiamiini (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflaviini (B2) 0,33 mg 25%
- Niasiini (B3) 3,6 mg 22%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 162 µg 41%
- B12-vitamiini 0,01 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 34,3 mg 3%
- Rauta 2,9 mg 16%
- Magnesium 21,4 mg 5%
- Fosfori 101 mg 8%
- Kalium 104 mg 2%
- Sinkki 0,59 mg 5%
- Kupari 0,11 mg 12%
- Mangaani 0,38 mg 17%
- Seleeni 7,3 µg 13%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 7,4 g | 65 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 3,7 g | 32 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 11 g | 97 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 15 g | 130 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1201 | 19 g | 162 g | 51 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pekaanipikkuleipäkaupallinen542 kcal / 100 g
- Shortbread-keksitkaupallisesti valmistettu, maustamaton514 kcal / 100 g
- Shortbread-pikkuleipätavallinen, kotitekoinen560 kcal / 100 g
- Sokerikeksikaupallinen464 kcal / 100 g
- Voikeksikaupallinen467 kcal / 100 g
- Tavallinen voishortbreadkeksikaupallinen506 kcal / 100 g
- Keksityyppinen shortcake-leivositsetehty346 kcal / 100 g
- Teekeksikaupallinen444 kcal / 100 g
- Inkiväärikeksikaupallinen452 kcal / 100 g
- Voishortbreadkeksi fudge-raidoillakaupallinen504 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Shortcake-keksi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Shortcake-keksi?
Määrä 100 g ruokaa Shortcake-keksi sisältää 480 kcal, 7,4 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Shortcake-keksi?
Määrä 50 g ruokaa Shortcake-keksi sisältää 240 kcal, 3,7 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Shortcake-keksi?
Määrä 150 g ruokaa Shortcake-keksi sisältää 720 kcal, 11 g proteiinia, 97 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Shortcake-keksi?
Määrä 200 g ruokaa Shortcake-keksi sisältää 960 kcal, 15 g proteiinia, 130 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Shortcake-keksi?
Määrä 250 g ruokaa Shortcake-keksi sisältää 1201 kcal, 19 g proteiinia, 162 g hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7857 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
