Tiedä, mitä lautasellasi on
Tavallinen voishortbreadkeksi
Kalorit ja ravintoarvot
kaupallinen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 506 kcal —
- Proteiini 5,6 g 11%
- Hiilihydraatit 62 g 23%
- Rasva 26 g 34%
- Tyydyttynyt rasva 14 g 68%
- Kuitu 1,8 g 7%
- Sokerit 16 g —
- Natrium 271 mg 12%
- Kolesteroli 53,3 mg 18%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,08 µg 0%
- E-vitamiini 2,4 mg 16%
- K-vitamiini 9,2 µg 8%
- Tiamiini (B1) 0,55 mg 45%
- Riboflaviini (B2) 0,39 mg 30%
- Niasiini (B3) 3,9 mg 24%
- Pantoteenihappo (B5) 0,32 mg 6%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 186 µg 47%
- B12-vitamiini 0,01 µg 0%
- Koliini 0,9 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 108 mg 8%
- Rauta 3,2 mg 18%
- Magnesium 13,4 mg 3%
- Fosfori 68,2 mg 5%
- Kalium 123 mg 3%
- Sinkki 0,42 mg 4%
- Kupari 0,08 mg 9%
- Mangaani 0,48 mg 21%
- Seleeni 1,1 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 5,6 g | 62 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 2,8 g | 31 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 8,4 g | 94 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 11 g | 125 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 14 g | 156 g | 66 g |
Samankaltaiset ruoat
- Shortbread-keksitkaupallisesti valmistettu, maustamaton514 kcal / 100 g
- Shortbread-pikkuleipätavallinen, kotitekoinen560 kcal / 100 g
- Voikeksikeksi, gluteeniton460 kcal / 100 g
- Murokeksileipomosta484 kcal / 100 g
- Pekaanipikkuleipäkaupallinen542 kcal / 100 g
- Voikeksitkaupallisesti valmistetut, täydennetyt467 kcal / 100 g
- Voishortbreadkeksi fudge-raidoillakaupallinen504 kcal / 100 g
- Shortcake-keksikaupallinen480 kcal / 100 g
- Teollinen murokeksikasvirasvalla495 kcal / 100 g
- Petit Beurre -voikeksikaupallinen447 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tavallinen voishortbreadkeksi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tavallinen voishortbreadkeksi?
Määrä 100 g ruokaa Tavallinen voishortbreadkeksi sisältää 506 kcal, 5,6 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tavallinen voishortbreadkeksi?
Määrä 50 g ruokaa Tavallinen voishortbreadkeksi sisältää 253 kcal, 2,8 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tavallinen voishortbreadkeksi?
Määrä 150 g ruokaa Tavallinen voishortbreadkeksi sisältää 759 kcal, 8,4 g proteiinia, 94 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tavallinen voishortbreadkeksi?
Määrä 200 g ruokaa Tavallinen voishortbreadkeksi sisältää 1012 kcal, 11 g proteiinia, 125 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tavallinen voishortbreadkeksi?
Määrä 250 g ruokaa Tavallinen voishortbreadkeksi sisältää 1265 kcal, 14 g proteiinia, 156 g hiilihydraatteja ja 66 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 3845 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
