Tiedä, mitä lautasellasi on
Ruskistettu rusina-manteligranola
Kalorit ja ravintoarvot
syöntivalmis, blue menu, president's choice
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 440 kcal —
- Proteiini 11 g 21%
- Hiilihydraatit 65 g 24%
- Rasva 14 g 18%
- Tyydyttynyt rasva 2,8 g 14%
- Kuitu 5 g 18%
- Sokerit 24 g —
- Natrium 95 mg 4%
- Kolesteroli 2,5 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalium 480 mg 10%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 11 g | 65 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 5,3 g | 33 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 16 g | 98 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 21 g | 130 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 26 g | 163 g | 34 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hunaja-manteeligranolasyöntivalmis, luomu, president's choice436 kcal / 100 g
- Mysligranola rusinoillasyöntivalmis, rogers436 kcal / 100 g
- Manteligranolasyöntivalmis, rogers436 kcal / 100 g
- Vaahtera-raisin granolasyöntivalmis, kevyt, rogers382 kcal / 100 g
- Vadelma-manteligranolasyöntivalmis, kevyt, rogers400 kcal / 100 g
- Harvest crunch -rusina-manteelimurotsyöntivalmis, quaker460 kcal / 100 g
- Omena-kaneligranola-aamiaismurotsyömisvalmis, rogers412 kcal / 100 g
- Loads of Raisins Raisin Bran -aamiaismurotsyömävalmis321 kcal / 100 g
- Harvest Crunch -murot rusinoilla ja manteleillavalmis syötäväksi, vähärasvainen, quaker435 kcal / 100 g
- Great grains karpalo-mantelisnackpost, syömisvalmis384 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ruskistettu rusina-manteligranola
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ruskistettu rusina-manteligranola?
Määrä 100 g ruokaa Ruskistettu rusina-manteligranola sisältää 440 kcal, 11 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ruskistettu rusina-manteligranola?
Määrä 50 g ruokaa Ruskistettu rusina-manteligranola sisältää 220 kcal, 5,3 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ruskistettu rusina-manteligranola?
Määrä 150 g ruokaa Ruskistettu rusina-manteligranola sisältää 660 kcal, 16 g proteiinia, 98 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ruskistettu rusina-manteligranola?
Määrä 200 g ruokaa Ruskistettu rusina-manteligranola sisältää 880 kcal, 21 g proteiinia, 130 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ruskistettu rusina-manteligranola?
Määrä 250 g ruokaa Ruskistettu rusina-manteligranola sisältää 1100 kcal, 26 g proteiinia, 163 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 5155 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
