Tiedä, mitä lautasellasi on
hunaja-manteeligranola
Kalorit ja ravintoarvot
syöntivalmis, luomu, president's choice
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 436 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 62 g 23%
- Rasva 15 g 19%
- Tyydyttynyt rasva 2,7 g 14%
- Kuitu 6,7 g 24%
- Sokerit 15 g —
- Natrium 37,4 mg 2%
- Kolesteroli 1,2 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalium 397 mg 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 12 g | 62 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 6 g | 31 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 18 g | 93 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 24 g | 124 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 30 g | 156 g | 37 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ruskistettu rusina-manteligranolasyöntivalmis, blue menu, president's choice440 kcal / 100 g
- Manteligranolasyöntivalmis, rogers436 kcal / 100 g
- Vanilja-mandelgranolasyöntivalmis, nature's path459 kcal / 100 g
- Vadelma-manteligranolasyöntivalmis, kevyt, rogers400 kcal / 100 g
- Omena-kaneligranola-aamiaismurotsyömisvalmis, rogers412 kcal / 100 g
- Luonnonmukainen rapea granulamurojordans, valmis syötäväksi426 kcal / 100 g
- Granolamurotkotitekoinen, syöntivalmis490 kcal / 100 g
- Luonnonmukainen omenainen karpalo-manteligranolavalmislese, quaker418 kcal / 100 g
- Hunaja- manteli- ja pellavansiemenmurotkashi, syöntivalmis381 kcal / 100 g
- Mysligranola rusinoillasyöntivalmis, rogers436 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta hunaja-manteeligranola
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa hunaja-manteeligranola?
Määrä 100 g ruokaa hunaja-manteeligranola sisältää 436 kcal, 12 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa hunaja-manteeligranola?
Määrä 50 g ruokaa hunaja-manteeligranola sisältää 218 kcal, 6 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa hunaja-manteeligranola?
Määrä 150 g ruokaa hunaja-manteeligranola sisältää 654 kcal, 18 g proteiinia, 93 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa hunaja-manteeligranola?
Määrä 200 g ruokaa hunaja-manteeligranola sisältää 872 kcal, 24 g proteiinia, 124 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa hunaja-manteeligranola?
Määrä 250 g ruokaa hunaja-manteeligranola sisältää 1090 kcal, 30 g proteiinia, 156 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 5158 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
