Tiedä, mitä lautasellasi on

Raastettu juustosekoitus

Kalorit ja ravintoarvot

lehmänmaidosta

386

kaloriakcal per 100 g

Proteiini32 g

HH0,2 g

Rasva29 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	386	32 g	0,2 g	29 g
50 g	50 g	193	16 g	0,1 g	15 g
150 g	150 g	579	48 g	0,2 g	43 g
200 g	200 g	772	64 g	0,3 g	58 g
250 g	250 g	965	80 g	0,4 g	72 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Raastettu juustosekoitus?

Määrä 100 g ruokaa Raastettu juustosekoitus sisältää 386 kcal, 32 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Raastettu juustosekoitus?

Määrä 50 g ruokaa Raastettu juustosekoitus sisältää 193 kcal, 16 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Raastettu juustosekoitus?

Määrä 150 g ruokaa Raastettu juustosekoitus sisältää 579 kcal, 48 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Raastettu juustosekoitus?

Määrä 200 g ruokaa Raastettu juustosekoitus sisältää 772 kcal, 64 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 58 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Raastettu juustosekoitus?

Määrä 250 g ruokaa Raastettu juustosekoitus sisältää 965 kcal, 80 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 72 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 12775 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan