Tiedä, mitä lautasellasi on
Porsaan kyljys
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
150
kaloriakcal per 100 g
Proteiini23 g
HH0 g
Rasva6,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 150 kcal —
- Proteiini 23 g 45%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 6,6 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 2,6 g 13%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 23 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 11 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 34 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 45 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 57 g | 0 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
- Siankyljyksetraaka278 kcal / 100 g
- Porsaankyljysgrillattu356 kcal / 100 g
- Siankyljystuore, keskirankakyljys, luullinen, vain vähärasvainen liha, kypsennetty, grillattu186 kcal / 100 g
- Porsaankylkiluutraaka251 kcal / 100 g
- Porsaan lapakyljysraaka186 kcal / 100 g
- Siankyljys kyljen puoleinenluullinen, vähärasvainen, raaka136 kcal / 100 g
- Porsaan ribsitraaka200 kcal / 100 g
- Lampaankyljysraaka223 kcal / 100 g
- Karitsan kyljysraaka276 kcal / 100 g
- Siankyljlys luullaluullinen, vähärasvainen ja rasvainen, raaka170 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Porsaan kyljys
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaan kyljys?
Määrä 100 g ruokaa Porsaan kyljys sisältää 150 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaan kyljys?
Määrä 50 g ruokaa Porsaan kyljys sisältää 75 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaan kyljys?
Määrä 150 g ruokaa Porsaan kyljys sisältää 225 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaan kyljys?
Määrä 200 g ruokaa Porsaan kyljys sisältää 300 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaan kyljys?
Määrä 250 g ruokaa Porsaan kyljys sisältää 375 kcal, 57 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 1788 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
