Tiedä, mitä lautasellasi on

Porsaan kyljys

Kalorit ja ravintoarvot

valmistettu

177

kaloriakcal per 100 g

Proteiini28 g

HH0 g

Rasva7,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	177	28 g	7,1 g
50 g	50 g	89	14 g	3,6 g
150 g	150 g	266	43 g	11 g
200 g	200 g	354	57 g	14 g
250 g	250 g	443	71 g	18 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaan kyljys?

Määrä 100 g ruokaa Porsaan kyljys sisältää 177 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaan kyljys?

Määrä 50 g ruokaa Porsaan kyljys sisältää 89 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaan kyljys?

Määrä 150 g ruokaa Porsaan kyljys sisältää 266 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaan kyljys?

Määrä 200 g ruokaa Porsaan kyljys sisältää 354 kcal, 57 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaan kyljys?

Määrä 250 g ruokaa Porsaan kyljys sisältää 443 kcal, 71 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1647 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan