Tiedä, mitä lautasellasi on
Porsaan lapakyljys
Kalorit ja ravintoarvot
valmistettu
308
kaloriakcal per 100 g
Proteiini37 g
HH0 g
Rasva18 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 308 kcal —
- Proteiini 37 g 74%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 18 g 23%
- Tyydyttynyt rasva 6 g 30%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 37 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 19 g | 0 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 56 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 74 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 93 g | 0 g | 44 g |
Samankaltaiset ruoat
- Porsaan lapavalmistettu170 kcal / 100 g
- Sian kasslerniska, haudutettu, vähärasvainen ja rasvainen247 kcal / 100 g
- Porsaan kyljysvalmistettu177 kcal / 100 g
- Porsaankyljyspaistettu230 kcal / 100 g
- Sianlapakyljyskaula, raaka, vähärasvainen ja rasvainen, punnittu luineen147 kcal / 100 g
- Lampaan lapavalmistettu284 kcal / 100 g
- Sian lapaluullinen, vähärasvainen, paistettu232 kcal / 100 g
- Sianlapapihvituore, lapa, boston butt, vähärasvainen liha ja rasva, kypsennetty, haudutettu267 kcal / 100 g
- Possun lavasta tehty pihvituore, lapa, boston butt, vain vähärasvainen liha, kypsennetty, haudutettu233 kcal / 100 g
- Siankyljystuore, keskirankakyljys, luullinen, vain vähärasvainen liha, kypsennetty, grillattu186 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Porsaan lapakyljys
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaan lapakyljys?
Määrä 100 g ruokaa Porsaan lapakyljys sisältää 308 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaan lapakyljys?
Määrä 50 g ruokaa Porsaan lapakyljys sisältää 154 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaan lapakyljys?
Määrä 150 g ruokaa Porsaan lapakyljys sisältää 462 kcal, 56 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaan lapakyljys?
Määrä 200 g ruokaa Porsaan lapakyljys sisältää 616 kcal, 74 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaan lapakyljys?
Määrä 250 g ruokaa Porsaan lapakyljys sisältää 770 kcal, 93 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 1559 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
