Tiedä, mitä lautasellasi on

Lampaankyljys

Kalorit ja ravintoarvot

valmistettu

350

kaloriakcal per 100 g

Proteiini26 g

HH0 g

Rasva28 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	350	26 g	28 g
50 g	50 g	175	13 g	14 g
150 g	150 g	525	39 g	41 g
200 g	200 g	700	52 g	55 g
250 g	250 g	875	65 g	69 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaankyljys?

Määrä 100 g ruokaa Lampaankyljys sisältää 350 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaankyljys?

Määrä 50 g ruokaa Lampaankyljys sisältää 175 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaankyljys?

Määrä 150 g ruokaa Lampaankyljys sisältää 525 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaankyljys?

Määrä 200 g ruokaa Lampaankyljys sisältää 700 kcal, 52 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 55 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaankyljys?

Määrä 250 g ruokaa Lampaankyljys sisältää 875 kcal, 65 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 69 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1577 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan