Tiedä, mitä lautasellasi on
Lampaanviulu
Kalorit ja ravintoarvot
valmistettu
256
kaloriakcal per 100 g
Proteiini26 g
HH0 g
Rasva17 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 256 kcal —
- Proteiini 26 g 51%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 17 g 22%
- Tyydyttynyt rasva 7,7 g 39%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 26 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 13 g | 0 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 38 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 51 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 64 g | 0 g | 43 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kokonainen lampaanviulupotka ja ulkofilee, erotettavissa oleva vähärasvainen liha ja rasva, leikattu 1/4 tuuman rasvalle, choice, kypsennetty, paistettu258 kcal / 100 g
- Lampaanviulu puolikas potkapadassa kypsennetty, vähärasvainen ja rasvainen, punnittu luineen173 kcal / 100 g
- Lammaspatagrillattu/pannulla paistettu174 kcal / 100 g
- Lampaan viuluirrotettavalla rasvalla, paistettu222 kcal / 100 g
- Karitsanpaistihaudutettu sipulin ja sinapin kanssa, ruskean peruskastikkeen kera189 kcal / 100 g
- Lammaspaistiuusiseelantilainen, tuotu, pakastettu, kokonainen (potka ja sisäfilee), vain vähärasvainen liha, kypsennetty, paistettu181 kcal / 100 g
- Lampaan viulu paistettupaistettu/uunissa paistettu
- Lampaanreisiuusi-seelanti, pakastettu, kokonainen, vähärasvainen ja rasvainen, 3 mm:n (1/8) leikkaus, paistettu234 kcal / 100 g
- Lampaanpaistirasvainen, haudutettu ilman rasvaa309 kcal / 100 g
- Kokonainen lampaan viulupaistettu, vähärasvainen203 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lampaanviulu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaanviulu?
Määrä 100 g ruokaa Lampaanviulu sisältää 256 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaanviulu?
Määrä 50 g ruokaa Lampaanviulu sisältää 128 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaanviulu?
Määrä 150 g ruokaa Lampaanviulu sisältää 384 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaanviulu?
Määrä 200 g ruokaa Lampaanviulu sisältää 512 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaanviulu?
Määrä 250 g ruokaa Lampaanviulu sisältää 640 kcal, 64 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 1575 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
