Tiedä, mitä lautasellasi on

Pistaasipähkinä

Kalorit ja ravintoarvot

suolattu

592

kaloriakcal per 100 g

Proteiini24 g

HH11 g

Rasva48 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	592	24 g	11 g	48 g
50 g	50 g	296	12 g	5,4 g	24 g
150 g	150 g	888	36 g	16 g	73 g
200 g	200 g	1184	48 g	22 g	97 g
250 g	250 g	1480	60 g	27 g	121 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pistaasipähkinä?

Määrä 100 g ruokaa Pistaasipähkinä sisältää 592 kcal, 24 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pistaasipähkinä?

Määrä 50 g ruokaa Pistaasipähkinä sisältää 296 kcal, 12 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pistaasipähkinä?

Määrä 150 g ruokaa Pistaasipähkinä sisältää 888 kcal, 36 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 73 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pistaasipähkinä?

Määrä 200 g ruokaa Pistaasipähkinä sisältää 1184 kcal, 48 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 97 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pistaasipähkinä?

Määrä 250 g ruokaa Pistaasipähkinä sisältää 1480 kcal, 60 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 121 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1896 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan