Tiedä, mitä lautasellasi on

Pistaasipähkinä

Kalorit ja ravintoarvot

paahdettu ilman rasvaa

603

kaloriakcal per 100 g

Proteiini24 g

HH7,6 g

Rasva49 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	603	24 g	7,6 g	49 g
50 g	50 g	302	12 g	3,8 g	25 g
150 g	150 g	905	36 g	11 g	74 g
200 g	200 g	1206	48 g	15 g	99 g
250 g	250 g	1508	61 g	19 g	123 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pistaasipähkinä?

Määrä 100 g ruokaa Pistaasipähkinä sisältää 603 kcal, 24 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pistaasipähkinä?

Määrä 50 g ruokaa Pistaasipähkinä sisältää 302 kcal, 12 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pistaasipähkinä?

Määrä 150 g ruokaa Pistaasipähkinä sisältää 905 kcal, 36 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 74 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pistaasipähkinä?

Määrä 200 g ruokaa Pistaasipähkinä sisältää 1206 kcal, 48 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 99 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pistaasipähkinä?

Määrä 250 g ruokaa Pistaasipähkinä sisältää 1508 kcal, 61 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 123 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) H250600 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan