Tiedä, mitä lautasellasi on

Pistaasipähkinä

Kalorit ja ravintoarvot

paahdettu ilman rasvaa, suolattu

588

kaloriakcal per 100 g

Proteiini23 g

HH8,6 g

Rasva49 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	588	23 g	8,6 g	49 g
50 g	50 g	294	12 g	4,3 g	25 g
150 g	150 g	882	35 g	13 g	74 g
200 g	200 g	1176	46 g	17 g	99 g
250 g	250 g	1470	58 g	22 g	123 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pistaasipähkinä?

Määrä 100 g ruokaa Pistaasipähkinä sisältää 588 kcal, 23 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pistaasipähkinä?

Määrä 50 g ruokaa Pistaasipähkinä sisältää 294 kcal, 12 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pistaasipähkinä?

Määrä 150 g ruokaa Pistaasipähkinä sisältää 882 kcal, 35 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 74 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pistaasipähkinä?

Määrä 200 g ruokaa Pistaasipähkinä sisältää 1176 kcal, 46 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 99 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pistaasipähkinä?

Määrä 250 g ruokaa Pistaasipähkinä sisältää 1470 kcal, 58 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 123 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) H250700 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan