Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudanlihapihvi, paistettu voissa
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 181 kcal —
- Proteiini 25 g 50%
- Hiilihydraatit 0,1 g 0%
- Rasva 8,9 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 5 g 25%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,1 g —
- Natrium 533 mg 23%
- Kolesteroli 72,5 mg 24%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 48,6 µg 5%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,25 µg 1%
- E-vitamiini 0,45 mg 3%
- K-vitamiini 5,9 µg 5%
- Tiamiini (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflaviini (B2) 0,18 mg 14%
- Niasiini (B3) 6,6 mg 41%
- B6-vitamiini 0,48 mg 28%
- Folaatti (B9) 1,2 µg 0%
- B12-vitamiini 1,3 µg 54%
Kivennäisaineet
- Kalsium 11,4 mg 1%
- Rauta 3,6 mg 20%
- Magnesium 29,3 mg 7%
- Fosfori 245 mg 20%
- Kalium 461 mg 10%
- Sinkki 4,4 mg 40%
- Kupari 0,11 mg 12%
- Mangaani 0,01 mg 1%
- Seleeni 18,4 µg 34%
- Jodi 32,4 µg 22%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 25 g | 0,1 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 13 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 38 g | 0,1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 50 g | 0,1 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 62 g | 0,1 g | 22 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudanlihaleike leivitetty paistettu voissa218 kcal / 100 g
- Lihapulla naudanpaisti paistettu voissa184 kcal / 100 g
- Naudanfilee ulkofilee paistettu172 kcal / 100 g
- Naudanfilee sisäfilee paistettu196 kcal / 100 g
- Naudanlihasuikale paistettu öljyssä237 kcal / 100 g
- Naudanlihaleike leivitetty paistettu öljyssä230 kcal / 100 g
- Lampaanpihvi paistettu255 kcal / 100 g
- Naudan/vasikankyljys leivitetty paistettu216 kcal / 100 g
- Lihapulla naudanpaisti paistettu205 kcal / 100 g
- Naudanlihasuikale marinoitu paistettu öljyssä328 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudanlihapihvi, paistettu voissa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanlihapihvi, paistettu voissa?
Määrä 100 g ruokaa Naudanlihapihvi, paistettu voissa sisältää 181 kcal, 25 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanlihapihvi, paistettu voissa?
Määrä 50 g ruokaa Naudanlihapihvi, paistettu voissa sisältää 91 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanlihapihvi, paistettu voissa?
Määrä 150 g ruokaa Naudanlihapihvi, paistettu voissa sisältää 272 kcal, 38 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanlihapihvi, paistettu voissa?
Määrä 200 g ruokaa Naudanlihapihvi, paistettu voissa sisältää 362 kcal, 50 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanlihapihvi, paistettu voissa?
Määrä 250 g ruokaa Naudanlihapihvi, paistettu voissa sisältää 453 kcal, 62 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 29284 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
